free web page counters

Menuju Perut Ideal dengan Air Lemon dan Jahe

Menghilangkan timbunan lemak di bagian-bagian tubuh tertentu selain meningkatkan rasa percaya diri juga membuat tubuh menjadi sehat, salah satu bagian tubuh tersebut adalah perut. Lemak di bagian perut selain membuat kurangnya percaya diri juga dapat menurunkan tingkat kesehatan. Penumpukan lemak perut berkolerasi dengan berbagai macam penyakit, di antaranya: diabetes, jantung, stroke, dan beberapa penyakit berbahaya lainnya.

Bagi sebagian perempuan, memiliki perut yang ideal tentunya sangat diharapkan. Tak jarang banyak perempuan yang rela mengeluarkan uang dalam jumlah yang tidak sedikit hanya untuk memiliki perut yang ideal. Dari mulai sedot lemak, membeli obat-obatan tertentu, dan masih banyak lagi cara-cara lain yang rela ditempuh agar memiliki perut yang ideal.

Dari banyaknya cara agar perut ideal, tahukah kamu bahwa perpaduan antara air lemon dan jahe mampu membuat perut kamu menuju perut yang ideal? Daripada mengeluarkan biaya yang banyak apalagi sampai mengkonsumsi obat-obatan yang mengandung zat-zat atau bahan berbahaya, cara alami yang akan kami paparkan sangat sederhana dan siapapun kiranya mampu melakukan mencobanya.

Berikut cara yang dapat Anda coba:

  1. Siapkan kurang lebih 150 ml air
  2. Peras ½ buah lemon untuk diambil sarinya
  3. Siapkan jahe kurang lebih 2 cm, lalu diparut

Setelah Anda menyiapkan semua bahan-bahan tersebut, langkah selanjutnya adalah dengan mulai meraciknya. Adapun cara meraciknya yaitu:

  • Masukkan perasan air lemon yang sudah Anda siapkan ke dalam air putih
  • Aduk sampai rata
  • Setelah diaduk, masukkan jahe yang sudah diparut
  • Aduk kembali sampai betul-betul rata, dan minuman racikan Anda siap untuk dikonsumsi

Waktu yang cocok untuk meminum minuman menyehatkan ini disarankan saat pagi hari. Utamanya ketika Anda bangun tidur, arena di waktu-waktu itulah perut masih kosong dan belum terisi asupan lainnya. Kandungan yang ada di dalam lemon mampu untuk membuang lemak dan juga racun di dalam tubuh Anda melalui air seni yang Anda buang. Lemon yang juga terkenal sebagai bahan alami untuk melangsingkan perut di mana kandungan vitamin C-nya dapat menjadi antioksidan yang sangat efektif untuk membilas racun yang ada dalam tubuh. Selain itu, lemon juga membantu mendetoksifikasikan tubuh dan mengecilkan perut.

Sedangkan jahe mampu membantu memperlancar metabolisme tubuh dan juga membakar lemak di tubuh Anda cengan cepat. Ini dikarenakan kandungan sifat jahe seperti: meningkatkan fungsi pencernaan dan meningkatkan metabolisme sehingga efektif untuk membakar lemak dan kalori. Dengan minuman ini diharapkan Anda tidak usah bersusah payah untuk mencari metode lain untuk mengharapkan perut yang ideal. Karena kedua bahan alami ini mempunyai sifat yang dapat membantu membakar lemak dan juga mengeluarkan limbah dalam tubuh Anda.

Jadi kombinasi antara lemon dan jahe dianggap sebagai formula pelangsing alami yang sangat bagus untuk pelengkap diet Anda juga agar perut Anda menuju perut yang ideal. Baiknya jika Anda memamng menginginkan perut yang ideal Anda juga menghindari makanan junk food, tepung, lemak, sodium, dan makanan lainnya yang bisa membuat tubuh Anda tidak terlihat ideal. Selain itu, Anda juga disarankan untuk berolahraga secara teratur dan minum air putih yang cukup.

Rasakan dan nikmati perbedaan juga perubahan perut Anda. Selamat mencoba!

Sumber foto: hipwee.com

1 Comment

Leave a comment